理系大学生・大学院生によるサイエンスのおはなし

リバコミ!
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Nov
02

睡眠不足が「肥満」のもと!?

はじめまして、リバネスの佐藤彩子です。

 11月に入り、今年も残すところあと2ヶ月となりました。修士2年の私にとって、今年は学生最後の年。卒業するまでの残り5ヶ月。あれもやりたい、これもやりたいと動いているうちに、ついつい寝るのが遅くなってしまう今日この頃です。
 みなさんの中にも、眠い目をこすりながら、これを読んでいる人がいるのではないでしょうか?

 さて、今日のサイエンストピックは、そんな方々にはドキッとする内容かもしれません。「睡眠と肥満」のお話です。肥満の原因というと、真っ先に思い浮かべるのが、カロリーの過剰摂取、運動不足、親からの遺伝などですよね。ところが、最近、多くの研究医の間で、「睡眠不足も肥満の原因の1つではないか」という説が考えられるようになってきたのです。起きている時間が多いから、食べ物に手を伸ばす機会が増えるだけなんじゃないの?と思う人もいますよね。ところが、そんなありきたりな理由だけではない、もっと科学的学的な理由があるようなのです。今日は、睡眠不足と肥満のそんな関連性に着目した、2つの研究を紹介したいと思います。


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Jan
19

キシリトールのサイエンス 〜キシリトールと虫歯の関係〜

 みなさんこんにちは!

 突然ですが、コンビニエンスストアなどで、“キシリトール入り”と書かれたお菓子を見つけたことは、ありませんか?
 最近では、キシリトール配合のガムや、キシリトール入りの歯磨き粉など、たくさんの商品も発売されていますよね。
 ですので、「キシリトールは歯に良い」と聞いたことがある人は多いのではないかと思います。
 それでは、なぜ、キシリトールは歯に良いのでしょうか?
 今回は、キシリトールが、なぜ歯に良いのか?キシリトールと虫歯の関係に迫ってみたいと思います。

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Apr
14

ビタミンCで不老長寿も夢じゃない?!

不老長寿も夢じゃない??

風邪をひいたとき
お肌が荒れたとき
口内炎が出来たとき
そんな時によく飲まれるのがビタミン剤。
お世話になっている人も結構居るのではないでしょうか?
ビタミン群として多くの種類が知られていますが、
人間にとって必須なビタミンは13種類であると言われています。
今回は、そのなかの1つ『ビタミンC』に関するお話です。


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May
10

健康系、ビール式?

 身近なバイオといえば、何を思い浮かべますか?
 私の場合は、「お酒」です!

 微生物の「発酵」という現象を利用して作られるお酒。
 この発酵、実はバイオと深〜い関係があるんです^^
 今や、さまざまな食品や医薬品の製造には欠かせません。

 これからの季節においしくなるお酒といえば、ビール!
 そこで今回は、最近話題の「大豆ビール」の実態に迫ります!!

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